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Finlândia: Considerações Finais

O tempo passa num piscar de olhos e, quando percebi, já estou na minha última semana por aqui! Este mês foi super intenso e cheio de aprendizados. Assisti a vários seminários interessantíssimos e pude conhecer soluções para problemas que eu enfrentava na área de otimização. Como mencionei antes, vim pra cá no contexto de um projeto que une minha área de pesquisa em otimização ao trabalho do grupo da Universidade de Jyväskylä — que, como já mencionei em outro post, é um dos melhores do mundo nesse tema. E sim, foram muitos artigos... e confesso: teve artigo que eu li e não entendi nada! Mas não me dei por vencida. Coloquei esses textos numa pasta especial pra reler depois, porque me recuso a não entender algo que leio. Eu tenho brio! Quero ler e entender do que se trata, nem que seja na marra. Tive uma ideia de trabalho em conjunto e espero que isso vire um artigo em breve. Mas esse texto aqui não é pra falar sobre meu projeto. Até porque, sejamos honestos, isso ainda não é tema de escr...

Minha Primeira Experiência de Intercâmbio: Da Realidade Simples ao Sonho na Finlândia

 Cinco horas e meia de voo separam Portugal de Helsinque. A viagem foi dura – e não estou falando só do tempo sentada na poltrona do avião. Para piorar, não tinha onde carregar o celular durante o voo, e eu sabia que ia precisar chamar um Uber quando chegasse. Ou seja, nada de assistir séries ou ficar jogando offline para passar o tempo! Para economizar bateria, passei o voo lendo algumas coisas e, claro, ensaiando mentalmente conversas em inglês, porque essa é a primeira vez que vou viver sozinha por tanto tempo em outro país... e 100% em inglês! Dá um friozinho na barriga, viu? Ainda mais pra mim que sou insegura. Venho de uma realidade simples e humilde. Quando eu era mais nova, fazer intercâmbio parecia coisa de outro mundo — algo reservado para quem tinha muito dinheiro. Eu fui a primeira pessoa da família por parte de pai e uma das primeiras por parte de mãe a conquistar um diploma universitário. Meus pais vieram do campo: meu pai, mesmo sem saber ler, sempre deu seu jeito — ...

Uma Jornada de Transformação e Decisões: Porque viver é mudar, e ser feliz é um projeto para a vida toda.

Após um longo período sem atualizações, percebo que a Ana que iniciou este blog é muito diferente da Ana que agora vos escreve. Nestes nove anos, muita coisa mudou: adaptei-me ao português de Portugal, iniciei um doutoramento na Universidade de Coimbra — um desafio constante — e, claro, a idade e as experiências moldaram novas versões de mim mesma. Falar sobre autoconhecimento é falar sobre mudanças. E mudanças são inevitáveis. Amigos, familiares, o ambiente ao nosso redor — tudo se transforma, mesmo sem sairmos do lugar. A COVID-19, por exemplo, mudou o mundo para sempre. Viver essa consciência da impermanência exige coragem. Nesse período, eu casei, mudei de país, me tornei mais consciente de quem sou, divorciei, mudei de casa, enfrentei uma pandemia. E, depois de atravessar uma depressão, aprendi a olhar para dentro. Passei a prestar atenção aos meus sentimentos, emoções e frustrações. Quando toquei o fundo do poço, compreendi que meu bem-estar depende de uma mente limpa, alimenta...

Em busca de sentido

 Livro: Em busca de sentido - Viktor E. Frankl Trecho do capítulo: Perguntar pelo sentido da vida O que se faz necessário aqui é uma vira-volta em toda a colocação da pergunta pelo sentido da vida. Precisamos aprender e também ensinar às pessoas em desespero que a rigor nunca e jamais importa o que nós ainda temos a esperar da vida, mas sim exclusivamente o que a vida espera de nós.  Falando em termos filosóficos, se poderia dizer que se trata de fazer uma revolução copernicana. Não perguntamos mais pelo sentido da vida, mas nos experimentamos a nós mesmos como os indagados, como aqueles aos quais a vida dirige perguntas diariamente e a cada hora - perguntas que precisamos responder, dando a resposta adequada não através de elucubrações ou discursos, mas apenas através da ação, através da conduta correta.  Em última análise, viver não significa outra coisa que arcar com a responsabilidade de responder adequadamente às perguntas da vida, pelo cumprimento das tarefas coloca...

Minha vida com endometriose

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(Alerta: este texto contém descrições que podem ser sensíveis para algumas pessoas e imagens com sangue.) Desde que comecei a menstruar, aos 12 anos, sempre senti cólicas intensas antes e durante o ciclo. Além da dor física, percebia em mim mesma mudanças bruscas de humor e momentos de profunda tristeza, que foram se agravando com o passar dos anos. Conversava com amigas e familiares sobre o que sentia, e o retorno que recebia era sempre o mesmo: muitas delas também passavam por isso. Naturalizei a dor. Até mesmo nas consultas ginecológicas, os médicos reforçavam a ideia de que tudo era "normal". Minha mãe também teve problemas no útero e nos ovários. Para ser sincera, nunca soube exatamente o nome da doença que ela enfrentou. Mas lembro que, aos 17 anos, presenciei sua luta contra um tumor, que culminou, aos 50 anos, na retirada dos ovários e do útero, seguida de reposição hormonal. Já era um sinal de que questões uterinas corriam na nossa família, do lado materno. Aos 3...

Porco preto

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O porco preto (porco Alentejano ou porco ibérico) é uma raça nativa da região do mediterrâneo, este animal tem uma alimentação que consiste no pastoreio nos campos, em montado de azinheira e sobreiro. Quanto maior a percentagem de bolotas em sua alimentação, mais saborosa e suculenta é a carne do produto final. Este tipo de porco é de cor escura, vai do preto ao cinza, com pouco ou nenhum pelo, dando assim origem ao nome familiar. Como os animais vivem livremente no pasto, eles estão constantemente em movimento e, portanto, queimam mais calorias do que outras espécies de porco, tendo o aspecto mais magro quando comparado com as outras raças domésticas. Bolota, fruto da árvore da azinheira. Indicada por muitos como responsável pelo sabor a nós na carne de porco preto. Barato não é. Mas vale a pena provar pelo menos uma vez! Uma das melhores experiências que eu já vivi em Portugal foi conhecer a carne de porco preto e todo seu manejo diferenciado para a produção. Por ser zootecnista e es...

Sobre morar fora

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Sobre morar fora: Apenas vá. Não se pergunte muito se vai dar certo. Porque nada na vida dá 100%, sempre acontece alguma coisa. Leve excesso de coragem. Esqueça a preocupação. Sua mala não vai ultrapassar o limite permitido.  Não será extraviada. Mas certamente vai estar cheia de itens desnecessários. E você só vai perceber que não precisa daquilo quando chegar lá! Pois as coisas mais importantes nunca serão transportadas em malas, mas em experiência.  Apenas vá. Sua família, amigos e cachorro sobreviverão sem você. E embora isso conforte.  É inegável a tristeza que traz.  Apenas vá.  A dor das despedidas será lentamente substituída pelo entusiasmo da nova vida. Se você tiver sorte, como eu tive, o agente de imigração vai ser mais simpático do que você imaginava. E você vai chegar inteiro.  Moído, mas inteiro.  E não se preocupe se você vai passar frio. Se o vento sopra forte demais.  Ou se o calor é insuportável.  Você vai dar um jeito. Somo...